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幸福についての雑記

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幸せってなんだろう

ふと質問されて返答に迷った
んーそうだね。。


State of mind
「幸せとは何をしているかでなく、何を考えているか」
確かハーバードの研究結果でこんな記事を昔読んだ
どれだけ恵まれてる環境にいても幸福感感じない人間もいるし
「夜と霧」のフランクルのように絶望の果てに光を見い出せる人間もいる
↑をネットで探してたら


ハーバード成人発達研究
「幸せとは人間関係の質」
なるほど
「嫌われる勇気」でも
悩みは全て人間関係言うてたしな
結局は愛ねー
愛って何なん?
そんなもん知らんw
まー安売りしてる愛なんかいらんしな
そんな安い愛語られても自分には響かない
買い物でもそうでしょ
バーゲンで買ったものに一時的な喜びを感じても愛着は沸かないのわかりきってるから


何より幸せに疑問を感じる時は
だいたい自分のことしか考えてない
釈迦
苦の原因は執着
モノやヒトに執着するから悩みを抱えることになる
自分は敢えて執着を選ぶ時もあるけどw
苦中有楽、苦即楽
満足した人生に生きる価値ないから


スイッチオフると
家で1人だらけたくなるけど
自分を追い込んでる時程ワクワクすることないw
でも他人を傷つけると自分の心が汚れるから
勝負は常に対自分に設定する
人間の人生は有限だから
何に注力するかの取捨選択は必要だけど

悩むということは何かが自分に足りないってこと
なら、圧倒的に自分が成長すればいいだけ

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